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千磨萬擊還堅勁!哈登重返全明星 他做了什麽擊碎偏見贏回尊重-24直播網
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    千磨萬擊還堅勁!哈登重返全明星 他做了什麽擊碎偏見贏回尊重

    球權使用率超過30%,投籃命中率低於40%,失誤率達到19.6%。

    當你使用這組數據在腦海裏描繪一個球員的形象,出現的是不是一個“進攻低效且失誤率極高的持球大核心”?

    NBA曆史上,之前從來沒有一個球員以這種數據入選全明星,但2025年的詹姆斯-哈登做到了。

    北京時間1月31日,全明星替補名單公布,哈登榜上有名,巴克利等都用了“實至名歸”評價哈登重返全明星。

    教練與球迷、媒體不同,他們也研究excel數據表格,但他們更重視作為對手與哈登交手的直接感受,這是他們評判球員的“一手信息”。本賽季哈登作為快船戰術核心的表現有目共睹,他的影響力究竟多大,那些製定比賽策略的教練最懂。

    自從哈登決定減少個人出手,更專注傳球串聯,“全明星”這項榮譽就開始遠離他了。2022-23賽季前半程,哈登場均轟21.4分、10.8個助攻、6.2個籃板,但依然落選全明星。哈登多次表示,他不在乎個人球權,為了球隊利益他願意退居二當家、三當家的位置。在籃網、76人、快船,哈登都兌現了承諾,轉型順利。特別是在快船,上賽季真就是“錢多事兒少離家近”。

    命運逼著哈登回到持球大核心的位置,這是哈登過去熟悉的位置,如今卻成了充滿未知的新戰場。35歲的哈登還能扛得起那麽多球權嗎?萊昂納德長期養傷、喬治離隊、威少被交易,四星航母變單核快艇,哈登能把球隊帶到哪個位置?

    哈登自己心裏也沒底,好在哈登不缺信心。有過去的經驗在,哈登知道如何應對。

    哈登重返全明星,“身體耐用性”是被外界忽視的一點,特別是與那些全明星遺珠對比。哈登賽季至今出戰44場,僅僅缺席3場,超高出勤率碾壓莫蘭特、東契奇。哈登在這個年紀扛著如此高的球權還保持如此高的出勤率,屬實令人意外。

    今日之果源於昨日之因,哈登變身“勞模”,跟他細致的準備工作有直接關係。35歲後的哈登學習勒布朗-詹姆斯,更加重視睡眠時間和質量。同時哈登更加重視飲食的合理性,並加入了規律的舉重、理療,維持耐力。

    場外的哈登依然愛玩,但哈登把娛樂與工作分得很清楚。據快船工作人員透露,哈登是訓練最刻苦的球員之一,還拉著隊友加練。特別是中鋒祖巴茨,哈登經常拉著祖巴茨研究擋拆,這是他們化學反應完美、哈登場均喂祖巴茨2.2次助攻(全隊最多)的主因。

    過去,哈登的領導能力飽受質疑,但本賽季的哈登無可挑剔。去年休賽期快船陣容巨變,為了讓快船盡快培養化學反應,哈登組織在亞利桑那州大舉辦一天兩練的迷你訓練營。從萊昂納德到領著Exhibit-10合同的球員,所有人參加這次訓練營的費用由哈登一人自掏腰包。哈登還組織全隊聚餐,他與鮑威爾各自帶隊打了一場壘球友誼賽。

    “一切必須從我開始,效果不錯,”哈登表示。老將巴圖姆、鄧恩都誇讚哈登是“優秀的領袖”。

    快船引進了幾位以防守為賣點的角色球員,小範甘迪加盟擔任防守助教輔佐盧指導搭建頂級防守體係,進攻端就全靠“我即是體係”的哈登了。

    哈登在接受ESPN專訪時提到過,球權使用率的增加會通過各項數據反映出來。這些數據有好的,有壞的。與上賽季相比,哈登在出場時間減少的情況下增加4.5次出手,得分增加了5.1分。哈登產量增加,但球權暴漲對哈登關於效率的數據形成反噬,哈登的進攻效率下跌、失誤暴漲。

    哈登與各隊教練的價值觀一致,他們並不認為數據說明一切,比賽的細節、對比賽的影響力才是最重要的。

    所謂“哈登體係”,實際上就是以單打為主的個人進攻以及以擋拆為主的策動串聯。原本哈登已經放棄了對單打的執念,切入到以擋拆串聯為主的傳統控衛模式,本賽季哈登重拾單打。

    哈登場均單打8.1個回合,壓過亞曆山大排名聯盟第1位。哈登單打終結效率一般,但靠著較高的幹拔三分出手頻率和造罰球率,哈登硬是將每回合單打得分拉高到1.08分,與塔圖姆、歐文持平,壓過亞曆山大、阿德托昆博等單打高手。

    中生代和新生代球星本賽季普遍增加幹拔三分出手頻率,作為這項數據曾經的王,哈登場均投中2.3個幹拔三分仍位列聯盟第5位,前浪還沒把他拍死在沙灘上。

    增加侵略性的哈登場均製造6.9次罰球高於過去兩個賽季,打雄鹿他12罰12中,曾經執教過哈登的裏弗斯感慨:“他是我執教過最聰明的球員之一,我都告訴弟子把手縮回去了,但我幾乎可以肯定,哈登某個節點肯定能上罰球線。”

    對了,與雄鹿一戰哈登不僅拿下40分、9助攻,還在末節承擔起防守對位阿德托昆博的重任。前三節阿德托昆博拿下36分,末節隻得到6分。當他對位哈登,他一共4投2中準星50%,而麵對其他人18投10中準星55.6%。

    哈登進攻端的兜底能力一直在,他在擋拆中對隊友位置、傳球時機的預判妙到巔毫。作為快船進攻發動機,他幫祖巴茨、鮑威爾各自打出了生涯代表作。哈登本賽季送出368次助攻,其中182次送給了祖巴茨和鮑威爾。本賽季祖巴茨場均以61%的準星砍下15.2分、12.8個籃板,鮑威爾場均更是轟下24分成為快船得分王。

    “在這一代球員中,哈登是最聰明的球員之一,”湖人主帥雷迪克說,那場比賽湖人拿哈登毫無辦法,哈登砍下21分、12次助攻,“他能以多種方式撕裂你的防守,他見識過每一種防守策略,見識過對手每個小花招,他持續在高水平線上發揮。”

    從裏弗斯和雷迪克的言論也能看出,最懂哈登的可能是那些針對哈登製定防守戰術的對手教練。對媒體和球迷來說高階數據或許是全部,但對教練們來說高階數據隻是參考,他們更相信自己在與哈登直接交手中的感受。

    這還不是最好的哈登。哈登曾承諾,隨著賽程深入他會逐漸提升效率,降低失誤,哈登兌現了承諾。

    隨著萊昂納德複出後狀態漸入佳境,哈登1月份綜合表現相較之前明顯提升,場均轟下21.2分、10次助攻,投籃命中率41.6%創個人本賽季單月最高,失誤降到4.2次,場均在場正負值+5.7分,快船穩居西部前六。

    勒布朗-詹姆斯、阿德托昆博先後給哈登送上極高讚譽,讓哈登重返全明星是教練們對他的認可。得知入選全明星後,哈登在個人社交媒體刷屏慶祝。

    他激動的不是榮譽簿又多了一筆,而是贏回了尊重。

    標簽: NBA 籃球 西部 快船 哈登 萊昂納德 精華 
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